マウスピースを用いた嚙み締め運動

こんにちは、さいたま口腔リハビリテーション歯科クリニックです。

マウスピースは歯ぎしり、食いしばりなどがある方に使ってもらうナイトガードと呼ばれるものやスポーツの時に使うスポーツ用マウスピースがあります。

いずれも歯や顎の関節に負担をかけないために使いますが、東京医科歯科大学の研究でマウスピースを用いた噛み締め運動が口腔機能の改善に有効との報告がありました。

咀嚼運動は摂食嚥下において重要な要素で当院でも咀嚼棒と呼ばれるやわらかいゴムの素材を噛んでもらったり、バリバリと音を立てて心地よい嚙み心地のあるお煎餅などを用いた直接訓練などをおこなっております。

お家でも手軽に出来るマウスピースも使えるとのことですので当院でも導入して経過をみていけたらと考えております。